0
  • سبد خرید شما خالی است !

اخبار اجاره و کرایه باند

بانوان حتما این غذاها را در رژیم غذایی خود استفاده کنند

بیشتر نیازهای تغذیه ای بین زنان و مردان مشترک است. اما زنان بدن های پیچیده تر و نیازهای متفاوت تری دارند. بانوان بیشتر دستخوش تغییرات هورمونی هستند، بیشتر از مردان امکان افسرده شدن دارند، در طول زندگی با یائسگی و تغییرات ناشی از آن روبرو می شوند و در صورتی که بچه دار شوند بدنشان نیازهای به کل متفاوتی خواهد داشت.

مسکن های طبیعی برای درد دندان

دندان درد گاهی بسیار دردآور و تحمل ناپذیر می شود. بدتر از همه زمانی است که نیمه شب درد شروع شود و به دندانپزشک دسترسی هم نداشته باشیم. در چنین لحظاتی بهترین کار درمان های خانگی و گیاهی دم دست هستند. داروهای گیاهی که در این مقاله از آنها صحبت شده است، برای تسکین دندان درد بسیار موثرند و اگر دچار دندان در شدید، با این گیاهان دردتان را آرام کنید.

آیا می‌دانستید در روز هزاران بار کور می‌شوید

بازتاب این تمرین روبه روی شما در آینه قابل مشاهده است اما هر چقدر هم که تلاش کنید، نمی توانید حرکت چشمانتان را ببینید. دلیل آن این است که هنگام حرکت چشمانتان کور می شوید و جالب اینکه حتی قدرت تشخیص آن را نیز ندارید. به این پدیده «پوشش پرشی» می گویند.

چه ساعاتی از روز یا شب غذا بخوریم؟!

گاهی اوقات برخی افراد پس از بیدار شدن از خواب تمایلی به صرف صبحانه ندارند زیرا معده آنها برای غذا خوردن آماده نیست. هر یک از ما سه وعده غذایی اصلی در روز شامل صبحانه، ناهار و شام را به طور معمول در زمانی مشخص صرف می کنیم. گاه در روزهای تعطیل یا تعطیلات آخر هفته ممکن است تغییری در این ساعات صورت بگیرند.

دلایل عجیب که شما را به سردرد مبتلا می‌کند

برخی از خوراکی ها هستند که از روش دودی شدن یا با ماندن در گوشه ای خوشمزه تر می شوند. استفاده از پنیرها که از کپک به دست می آیند یا استفاده از ماهی دودی می تواند باعث بروز سردرد شود. این مواد دارای سولفت هستند که رگ های خونی را مسدود می کنند که مانع از رسیدن خون به سر می شود.

رصد التهابات گسترده در مغز افراد مبتلا به فیبرومیالژیا

مطالعه‌ی علمی انجام شده توسط محققان بیمارستان عمومی ماساچوست با همکاری گروهی از دانشگاه پزشکی کارولینسکا اینستوت سوئد، التهاب مغزی در بیماران مبتلا به فیبرومیالژیا را برای اولین بار به اثبات رساند

آشنایی افراد با اصول تشخیص و نشانه های مسمومیت‌های الکلی

هرچند از زمان انقلاب اسلامی، استفاده از الکل شرب در ایران ممنوع شد، با گذشت زمان مثل هر ماده غیرقانونی دیگر، مصرف آن در گروهی از افراد ادامه پیدا کرد و به‌تدریج زیادتر شد. در حال حاضر آمارها نشان می‌دهند که حدود یک میلیون نفر سوءمصرف‌کننده الکل در ایران وجود دارد و حدود 200 هزار نفر به این ماده وابسته هستند.

سنگ لوزه چیست و درمان آن کدام است؟

لوزه ساختار گوشتی نرمی است که در گلو وجود دارد و به علت این که یکی از اجزای سیستم ایمنیست شامل لنفوسیت هایی است که از طریق آن ها از ورود عفونت به ریه جلوگیری می کند .لوزه ها به طور 24 ساعته در حال محافظت از ما در برابر تهاجم باکتری ها و ویروس ها می باشند .

آشنایی با غذاهای ضد تهوع

هر کسی ممکن است یک وقتی دچار احساس اشمئزاز و تهوع شود، چه موقع امتحان دانشگاه یا خوردن یک غذای جدید برای اولین بار. اما حالت تهوع احساس ناخوشایندی است که در مرحله بعد به وجود می‌آید. در حقیقت استفان هانواور متخصص داخلی و مدیر پزشکی مرکز سلامت گوارش در دانشگاه علوم پزشکی شیکاگو آن را یک علامت ناخوشایند به هنگام نیاز به استفراغ تشریح می‌کند و پیامد آن قابل پیش بینی است.

شگفتی‌هایی درباره بدن انسان که کمتر کسی می‌داند

بدن انسان راز‌های زیادی را در خود پنهان کرده است. احتمالا شما هم تا به حال به این فکر کرده اید که چرا سکسکه می‌کنیم یا چرا وقتی سیر می‌خوریم تمام بدن مان بو می‌گیرد. برای این سؤال‌ها و بسیاری از سؤالات دیگر پاسخ‌هایی علمی وجود دارد. در ادامه می‌خواهیم به بعضی از جالب‌ترین حقایق بدن انسان بپردازیم که احتمالا چیزی از آن‌ها نمی‌دانید.

آیا اصلا رژیم موز و شیر بگیریم؟!

با به خاطر سپردن این نکات، رژیم موز و شیر را امتحان کنید تا چربی های اضافی را با موفقیت از دست بدهید و بتوانید لباس های مورد علاقه خود را بپوشید. موز و شیر هر دو از مواد غذایی سالم هستند و برای شرکت در یک برنامه ای که در آینده نزدیک ممکن است پیش بیاید، خیلی سریع می توانید وزن خود را کم کنید.

آنچه باید از التهاب چشم و درمان آن بدانیم

التهاب قرنیه التهاب دردناک چشم است. این حالت می‌تواند یک عفونت یا زخم باشد. چند نوع متفاوت از التهاب قرنیه و جود دارد و هر کدام نیازمند درمان متفاوتی است. چشم بسیار حساس است و به چندین روش خودش را حفظ می‌کند. پلک چشم را می‌پوشاند و اشک و مایعات آن را از عفونت حفظ می‌کند. قرنیه خارجی‌ترین لایه چشم است و سدی در برابر گرد و خاک، میکروبها و بیماریها حفظ می‌کند.

نوشیدن روزانه شیر چاق کننده است؟

تحقیقات زیادی وجود دارد مبنی بر این که مصرف شیر و لبنیات، خطر بیماری‌ های قلبی ‌عروقی را کاهش می ‌دهد. مردانی که بیشتر از دیگران شیر مصرف می‌ کنند، کمتر دچار حملات قلبی می ‌شوند. همچنین مصرف شیر کم‌ چرب به دلیل سرشار بودن از کلسیم میزان کلسترول بد را در خون کاهش داده و میزان کلسترول خوب را بالا می برد، اما فراموش نکنید که منظور ما از شیر، نوع کم چرب آن است.

سبزی که مانند بوتاکس عمل می‌کند

پژوهش‌های صورت‌گرفته نشان می‌دهند اسفناج نه تنها غنی از منیزیم است، بلکه پس از پخته‌شدن نیز منیزیم آن از بین نمی‌رود. منیزیم یکی از مواد معدنی مهم در بدن به‌شمار می‌رود و در کارکرد سالم سلول‌ها و بیش از ۳۰۰ عملکرد مختلف بدن نقش دارد. متاسفانه بیشترِ افراد بزرگ‌سال در کشور‌های پیشرفته با کمبود منیزیم مواجهند، ولی خود از آن باخبر نیستند.

عاداتی که به پوست شما آسیب می‌رساند

پوست شما اولین جایی ست که تحت تاثیر عوامل مختلفی از آلودگی گرفته تا آب و هوا و غیره... قرار می گیرد و از آنجا که این عضو بدن بسیار حساس است، خیلی زود از خود واکنش نشان می دهد. بنابراین باید بیش از پیش به آن رسیدگی کرد. اما کارهایی هستند که ما ناخواسته آنها را انجام می دهیم، در حالی که نمی دانیم می توانند تاثیر منفی روی پوست ما بگذارند.

«شپش زدگی» و راه های مبارزه و پیشگیری با آن

شپش ها حشراتی مضر از دسته ی انگل ها هستند. این بدان معنی است که شپش بدون یک میزبان انسان نمی توانند زنده بمانند. این گونه فقط می تواند روی بدن میزبان انسان زندگی کند، بنابراین شما نمی توانید آن را از سگ و گربه یا هر نوع حیوان خانگی دیگر که ممکن است داشته باشید، دریافت کنید.

چگونه در خانه سیاتیک درمانی کنیم؟!

سیاتیک دردی است که ناشی از تحریک و تحت فشار بودن اعصاب سیاتیک است. این مسأله معمولا یک قسمت از بدن را درگیر می کند ولی دردی شدید و ناتوان کننده دارد. این درد معمولا از قسمت پایین کمر شروع و به پشت ران رسیده و در نهایت به کل پا می رسد. این درد همراه با علائمی نظیر احساس سوزش و مومور شدن پا، درد شدید پا در حالت ایستاده و نشسته، و بی حسی و ضعف در کل پا و انگشتان است.

چگونه دو قلو باردار شویم؟

اگر می خواهید شانس خود را برای این که دوقلو باردار شوید افزایش دهید، لازم است که اطلاعاتی در مورد نحوه تشکیل دوقلوها داشته باشید. برای دوقلو زایی راههای مختلفی وجود دارد. با ما همراه باشید تا به شما بگوییم چند درصد امکان بارداری دوقلو را دارید.

کشف دو عامل مهم در ایجاد سرطان توسط محققان در انگلیس

هرچند ما می دانیم چاقی خطر ابتلا به سیزده نوع سرطان را افزایش می دهد، هنوز مکانیسم های مرتبط با رفع این مسأله را جدی نگرفته ایم. یکی از این راهکارها، می تواند سبک زندگی سالم و تغذیه مطلوب برای حفظ وزن مناسب باشد. نتایج این تحقیقات نشان می دهد، ما علاوه بر تمرکز بر سیستم های ایمنی بدن، باید به سیستم متابولیسم بدن نیز توجه کرده و مراقب کنترل وزن مطلوب خود باشیم.